?? "巾幗繁如花,呵護(hù)共韶華。"在第115個(gè)國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)到來(lái)之際,東源電器工會(huì)為公司女員工們量身定制的"美麗相約 健康同行"為主題的健康講座于3月6日下午在公司接待中心如期舉行。
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本次講座邀請(qǐng)了瑞慈體檢中心季艷主任,她以《關(guān)愛(ài)女性健康》為題,系統(tǒng)講解女性常見(jiàn)疾病預(yù)防并傳授科學(xué)保健知識(shí);國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師楊東進(jìn)和大家分享了心理健康和身體表現(xiàn)之間的關(guān)系,引導(dǎo)女員工們?nèi)绾尉徑馇榫w、應(yīng)對(duì)壓力;最后,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)通過(guò)帶領(lǐng)大家做了頸椎操,讓大家肩頸得到了全面放松。在互動(dòng)環(huán)節(jié),專(zhuān)家對(duì)女員工們提出的健康管理困惑進(jìn)行了專(zhuān)業(yè)解答,整個(gè)活動(dòng)氣氛歡快熱烈。
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這場(chǎng)"知識(shí)賦能"的健康講座,有效提升了女員工的自主健康管理意識(shí)和能力,有利于把健康理念融入工作生活,以更飽滿的精神狀態(tài)展現(xiàn)新時(shí)代巾幗風(fēng)采,為企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展持續(xù)注入"她力量"。